HRMLog

In deze weblog houdt Kathalijne Schuurmans ontwikkelingen bij op het gebied van Human Resources Management (HRM).

22 september 2008

Een op drie werknemers te dik

In ons land is inmiddels een op de drie werknemers te dik, volgens een recent onderzoek van TNO. Dit kan voor vervelende situaties op de werkvloer zorgen.

Werknemers met overgewicht zijn gemiddeld zo’n 14 dagen per jaar meer ziek. Daarnaast is de werkplek vaak niet geschikt voor al die extra belasting, en komt het voor dat een werknemer geen geschikte stoel heeft waar hij in past.

De verantwoordelijkheid ligt zowel bij de werknemers als bij de werkgevers. Werknemers moeten hun best doen om in betere conditie te komen, en wat gezonder te eten. Werkgevers moeten dan op hun beurt gezond eten aanbieden in de kantine, en bijvoorbeeld korting geven op sporten of een stop-met-roken-programma. Google is een goed voorbeeld, daar wordt veel aandacht aan dit onderwerp besteed.

19 september 2008

E-sigaret bevat wel nicotine en is giftig

Onlangs schreef ik voor HRnetwerk een column over het rookverbod, lees hier deze column. Daarin kwam ook de e-sigaret ter sprake. Hierin zouden geen teer, tabak, enz zitten, en daardoor zou de e-sigaret buiten het rookverbod vallen.

Nu las ik vandaag dat de elektronische sigaret in feite zeer giftig is, en dat er wel degelijk nicotine in zit! WHO; de Wereldgezondheidsorganisatie, waarschuwt voor het gebruik van de e-sigaret.

De sigaret wordt door de producenten gepresenteerd als een tabaksvervangende therapie om van het klassieke roken af te komen. De e-sigaret bevat weliswaar geen tabakswaar en brandt niet, waardoor er geen schadelijke stoffen zoals teer en koolmonoxide in het lichaam komen. Echter, er blijkt wel nicotine in te zitten. Nicotine is een schadelijke en verslavende stof. Volgens critici geeft de e-sigaret overigens ook te hoge concentraties nicotine af.

11 september 2008

Hoe ontmasker je nepdiploma's?

Alle HRM'ers hebben er vast wel eens mee te maken gehad of ervan gehoord: nepdiploma's die voor weinig geld te koop zijn via internet. Ook in Nederland kom je dit fenomeen steeds vaker tegen.

‘Diploma mills' is een manier om (academische) diploma's en titels te kopen via het internet. Je betaalt een paar duizend euro, en je valse diploma wordt naar je toegestuurd. Vermoedelijk hebben al vele mensen een goedbetaalde baan gekregen dankzij deze valse diploma's.

Op diplomamills.nl, een internetsite van de Informatie Beheer Groep, kun jeinformatie vinden over deze diploma's en de manieren waarop je diploma's kunt controleren op echtheid.

10 september 2008

Dagdromen verbetert prestaties

Altijd goed om na de vakantie te beginnen met leuk nieuws, bovendien sluit het prima aan op je vakantie! Goed nieuws; we hoeven onze vakantie niet meteen achter ons te laten terwijl we weer vol aan het werk gaan. Afdwalende gedachten blijken namelijk een positief effect te hebben op je prestaties! Dus, ga in gedachten af en toe vooral nog even terug naar die palmboom op het strand!

Psycholoog Jonathan Schooler, van de universiteit van California, heeft onderzoek gedaan naar dagdromen. Zijn onderzoek wijst uit dat afdwalende gedachten ook positieve effecten hebben. Mensen die veel dagdromen blijken beter te scoren bij het uitvoeren van creatieve testen, zoals het bedenken van woordassociaties. Mensen blijken bij de meeste taken gemiddeld 15 tot 20% van de tijd te dagdromen.

Dagdromen is een techniek die oefening vereist. Als je het onder de knie hebt, denk je eerder na over ideeën die anders vergezocht of raar lijken. Schooler geeft wel aan dat je je dagdromen onder controle moet hebben, wil je beter kunnen presteren. Wanneer je niet in de gaten hebt dat je gedachten afdwalen, profiteer je ook niet van je dagdromen. De kunst is vooral om genoeg bewustzijn te behouden om het dagdromen te onderbreken als je een creatief inzicht krijgt, aldus Schooler.

Hoe heeft Schooler dit allemaal onderzocht?
Hij laat proefpersonen bijvoorbeeld een lange tekst lezen of een opdracht maken. Als de deelnemers aan zo'n experiment merken dat hun gedachten afdwalen, moeten ze op een knop drukken. Ook wordt hen soms onverwachts gevraagd of ze zich nog op hun taak concentreren, om zo vast te stellen of ze niet dagdromen zonder zich daar zelf van bewust te zijn.

Al eerder is er een studie verschenen van de Engelse psychologe Teresa Belton, in de Cambridge Journal of Education. Zij komt tot de conclusie dat dagdromen moet worden erkend als een nuttige menselijke emotie die belangrijk is bij kennisverwerving en creativiteit.

Belton heeft ook onderzoek gedaan bij schoolkinderen. Zij ontdekte onder meer dat schoolkinderen die weinig tijd en gelegenheid hebben om te dagdromen, minder fantasie aan de dag leggen bij schrijfopdrachten. Zelfs als ze worden aangemoedigd om creatiever te zijn, slagen ze daar nauwelijks in. Bovendien heeft de televisie een slechte invloed op de kinderfantasie. Omdat de bewegende beelden hun gedachten bezighouden, leren ze niet om hun verbeelding te gebruiken als een vorm van entertainment.

03 september 2008

Wie ben ik?

De vakantie is weer voorbij en ik ben weer hard aan de slag, in een nieuwe baan! Meer weten?

Lees hier mijn weblog op Expand, waarin ik mijzelf voorstel.
Zeker leuk nu ik toevallig net middenin een workshop zit die onder andere gaat over 'personal branding'. Daarover later meer.

Dit voorstellen doen alle vaste bloggers om de beurt. Erg leuk om al deze mensen eens beter te leren kennen en te lezen hoe zij in de HRM-wereld staan. Natuurlijk zijn reacties welkom!